Môj prvý „čistý“ mesiac

Presne pred mesiacom som učinil jedno veľmi veľké životné rozhodnutie. Podľa reakcie Vás mojich čitateľov, odberateľov, followerov a ešte neviem akých OV, to bolo len otázkou času. Áno, ste pekne prefíkaní, pretože ma už dôsledne poznáte. A o čom vlastne hovorím? Presne pred mesiacom som videl jednu prednášku, ktorú si môžete pozrieť TU. Predtým, ako [...]

My Spartan Race – Do Hĺbky duše – Bol som veľký pokrytec (a možno stále som)!

Upozornenie. Ak nemáš otvorenú myseľ, tak prosím túto časť nečitaj. Už som s tým "laškoval", postupne som zo svojho jedálnička vyradzoval živočíšne potraviny, ale ešte stále som sa nevedel zbaviť výrobkov z mlieka - syr, tvaroh, jogurty, smotana a podobne. Mlieko nie, to nepijem už veľmi dlho. Nie, nemám žiadnu intoleranciu na laktózu, proste som [...]